Bifrost é uma ponte no formato de um arco-iris, que liga a terra dos homens (Midgard) ao mundo dos Deuses (Asgard). Na etimologia "Bifrost" significa caminho cintilante.
A parte vermelha do arco-íris é composta de fogo, para impedir a aproximação dos gigantes.
Bifrost é protegida por Heimdall que em sinal de perigo toca sua corneta para alertar os Deuses.
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